Panqueques de Avena Crujientes con Grape-Nuts
Ingredientes
- 2 tazas de avena tradicional o avena de cocción rápida
- 2 1/2 tazas de suero de leche bajo en grasa, dividido
- 1/2 taza de harina multiusos
- 2 cucharadas de azúcar morena
- 1 cucharada de melaza
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1/2 cucharadita de sal
- 2 huevos grandes
- 1 taza de cereal Post Grape-Nuts
- 1 cucharada de aceite de Canola, para cocinar
- Mermeladas o conservas, para servir
Instrucciones
- Combine la avena y 2 tazas de suero de leche en un tazón mediano y deje reposar durante 10 minutos.
- En otro tazón combine la harina, azúcar morena, melaza, bicarbonato de sodio, polvo de hornear y la sal. Agregue el resto de suero de leche y huevos a la mezcla de avena y revuelva hasta que quede mezclado. Agregue los ingredientes secos a la mezcla líquida hasta combinar bien. Agregue los Grape-Nuts. (Masa fina con un poco de suero de leche si es necesario).
- Precaliente un sartén de hierro fundido grande o plancha a fuego medio-alto y añada una cucharada de aceite de Canola. Cuando el aceite esté caliente y trémulo, agregue porciones de 1/4 taza de masa a la bandeja, presionando con la parte inferior de la taza medidora para difundir hacia fuera un poco. Baje el calor a medio y cocine hasta que el fondo esté dorado, 1 a 2 minutos, luego voltee y continúe la cocción hasta que esté listo, 2 a 2 1/2 minutos más. Recaliente la parrilla antes de cocinar lotes adicionales de panqueques.
- Sirva los panqueques calientes con su mermelada favorita.