Coles de Bruselas de Grape-Nuts
Ingredientes
Vinagreta de Mostaza y Sidra de Manzana:
- 3 cucharadas de mostaza Dijon
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana
- 2 cucharaditas tomillo fresco picado
Ensalada de Coles de Bruselas:
- 1 libra de coles de Bruselas, cortadas y en mitades
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/8 cucharadita de pimienta negra fresca molida
- 1/2 manzana Fuji, sin corazón, en mitades y rodajas finas (aproximadamente 1 taza)
- 1/4 taza de cereal Post Grape-Nuts
- 1/4 taza de arándanos deshidratados
Instrucciones
- Precaliente el horno a 375 grados F.
- En un tazón pequeño, bata la mostaza, aceite de oliva, vinagre y tomillo. Refrigere hasta que esté listo para usar.
- En una bandeja para hornear con borde, revuelva las coles de Bruselas con aceite de oliva, sal y pimienta. Hornee durante 20 minutos o hasta que estén tiernas. Enfríe un poco.
- En un tazón grande, mezcle las coles de Bruselas asadas con la vinagreta preparada, rebanadas de manzana, cereales y arándanos. Sirva inmediatamente